{"id":334,"date":"2024-02-28T23:47:20","date_gmt":"2024-02-29T02:47:20","guid":{"rendered":"https:\/\/divulga.unila.edu.br\/gazeta\/?p=334"},"modified":"2024-02-28T23:47:21","modified_gmt":"2024-02-29T02:47:21","slug":"a-importancia-de-uma-boa-nutricao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/divulga.unila.edu.br\/gazeta\/2024\/02\/28\/a-importancia-de-uma-boa-nutricao\/","title":{"rendered":"A import\u00e2ncia de\u00a0uma boa nutri\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

Projeto promove atividades sobre sa\u00fade e alimenta\u00e7\u00e3o aos alunos de escola municipal da Vila C<\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

Determinados fatores interferem na forma\u00e7\u00e3o do h\u00e1bito alimentar saud\u00e1vel na inf\u00e2ncia, como a influ\u00eancia familiar e da publicidade\/m\u00eddia, tendo a escola papel fundamental na tem\u00e1tica da alimenta\u00e7\u00e3o e no desenvolvimento de pr\u00e1ticas saud\u00e1veis de vida. Foi pensando nisso que o o projeto \u201cAlimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e sustent\u00e1vel e sua influ\u00eancia na qualidade de vida: a import\u00e2ncia de uma boa nutri\u00e7\u00e3o\u201d, foi desenvolvido na Escola Padre Luigi Salvucci.<\/p>\n\n\n\n

O objetivo \u00e9 explorar o contato dos alunos com alimentos saud\u00e1veis, possibilitando a degusta\u00e7\u00e3o de alimentos oferecidos pela escola, aumentando a prefer\u00eancia das crian\u00e7as por frutas, legumes e verduras.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

A inf\u00e2ncia \u00e9 o per\u00edodo em que as prefer\u00eancias alimentares s\u00e3o mais f\u00e1ceis de moldar, sendo desenvolvidos os h\u00e1bitos de consumo mantidos ao longo da vida. Ao trazer esta tem\u00e1tica, uma vez que a turma do 5\u00b0 ano est\u00e1 prestes a se despedir da escola, um sementinha \u00e9 plantada tamb\u00e9m em outras crian\u00e7as, sabendo da import\u00e2ncia dos alimentos saud\u00e1veis e seu ciclo no organismo, os alunos poder\u00e3o optar por alimentar-se de forma mais assertiva, consumindo alimentos in natura ou minimamente processados, ao inv\u00e9s de processados e ultra processados. Melhor alimentados, sua aprendizagem tamb\u00e9m evolui, al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as nutricionais por defici\u00eancias vitam\u00ednicas, que tamb\u00e9m afetam o desempenho escolar.<\/p>\n\n\n\n

O projeto foi iniciado por meio de uma roda de conversa e exposi\u00e7\u00e3o do tema para a turma, e a confec\u00e7\u00e3o de cartazes. Tendo como norte os tipos de alimentos, o tema dos cartazes foi distribu\u00eddo da seguinte forma: (a) alimentos in natura; (b) alimentos minimamente processados; (c) alimentos processados; (d) alimentos ultra processados. Os alunos realizaram uma apresenta\u00e7\u00e3o oral do cartaz em outras turmas.<\/p>\n\n\n\n

Para a realiza\u00e7\u00e3o dessa iniciativa, foi convidada a nutricionista Sophia Brand\u00e3o, que \u00e9 refer\u00eancia na cidade de Foz do Igua\u00e7u, para tratar de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, que abordou o tema por meio da obra liter\u00e1ria \u201cLaura no pa\u00eds das vitaminas\u201d.  Ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o da atividade, os alunos foram convidados a degustar uma deliciosa salada de frutas. <\/p>\n\n\n\n

A cada semana, a turma realizou atividades desenvolvidas com o intuito de aprofundar o conhecimento sobre os alimentos e sua import\u00e2ncia para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, dentre as quais: leitura e interpreta\u00e7\u00e3o de gr\u00e1ficos, problemas matem\u00e1ticos envolvendo as quatro opera\u00e7\u00f5es, cruzadinhas, ca\u00e7a-palavras, pesquisa, produ\u00e7\u00e3o textual e conta\u00e7\u00e3o de hist\u00f3rias.<\/p>\n\n\n\n

Acerca da atividade pr\u00e1tica de semeadura, esta foi realizada em vasos de 300 ml, utilizando sementes de cebolinha e salsinha e, nesta atividade, foram trabalhados os fatores capacidade, peso e quantidade. Os vasinhos produzidos ser\u00e3o entregues aos participantes do projeto, muitos alunos nunca tinham realizado esse tipo de atividade pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dando continuidade ao projeto, a realiza\u00e7\u00e3o da Mostra Pedag\u00f3gica iniciou com a conta\u00e7\u00e3o de hist\u00f3ria do livro \u201cA cesta da dona Maricota\u201d e, na sequ\u00eancia, os alunos explicaram sobre os alimentos e as vitaminas. Na ocasi\u00e3o, cada aluno levou a receita de fam\u00edlia ou trabalho de pesquisa escrito e um alimento produzido com a fruta, legume ou verdura sorteada e, ao final, os convidados puderam degustar das receitas. As receitas escritas, trazidas pelos alunos, foram corrigidas e formar\u00e3o um livro de receitas da turma.<\/p>\n\n\n\n

A equipe da escola destacou que a participa\u00e7\u00e3o de todos os envolvidos foi vital para o sucesso do projeto, que contou com a colabora\u00e7\u00e3o m\u00fatua entre alunos e idealizadores.  <\/p>\n\n\n\n

Reportagem: <\/em><\/p>\n\n\n\n

Maria Aparecida dos Santos\u00a0e S\u00f4nia Reis da Silva de Souza<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Projeto promove atividades sobre sa\u00fade e alimenta\u00e7\u00e3o aos alunos de escola municipal da Vila C Determinados fatores interferem na forma\u00e7\u00e3o do h\u00e1bito alimentar saud\u00e1vel na inf\u00e2ncia, como a influ\u00eancia familiar e da publicidade\/m\u00eddia, tendo a escola papel fundamental na tem\u00e1tica da alimenta\u00e7\u00e3o e no desenvolvimento de pr\u00e1ticas saud\u00e1veis de vida. Foi pensando nisso que o o projeto \u201cAlimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e sustent\u00e1vel e sua influ\u00eancia na qualidade de vida: a import\u00e2ncia de uma boa nutri\u00e7\u00e3o\u201d, foi desenvolvido na Escola Padre Luigi Salvucci. O objetivo \u00e9 explorar o contato dos alunos com alimentos saud\u00e1veis, possibilitando a degusta\u00e7\u00e3o de alimentos oferecidos pela escola, aumentando a prefer\u00eancia das crian\u00e7as por frutas, legumes e verduras. A inf\u00e2ncia \u00e9 o per\u00edodo em que as prefer\u00eancias alimentares s\u00e3o mais f\u00e1ceis de moldar, sendo desenvolvidos os h\u00e1bitos de consumo mantidos ao longo da vida. Ao trazer esta tem\u00e1tica, uma vez que a turma do 5\u00b0 ano est\u00e1 prestes a se despedir da escola, um sementinha \u00e9 plantada tamb\u00e9m em outras crian\u00e7as, sabendo da import\u00e2ncia dos alimentos saud\u00e1veis e seu ciclo no organismo, os alunos poder\u00e3o optar por alimentar-se de forma mais assertiva, consumindo alimentos in natura ou minimamente processados, ao inv\u00e9s de processados e ultra processados. Melhor alimentados, sua aprendizagem tamb\u00e9m evolui, al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as nutricionais por defici\u00eancias vitam\u00ednicas, que tamb\u00e9m afetam o desempenho escolar. O projeto foi iniciado por meio de uma roda de conversa e exposi\u00e7\u00e3o do tema para a turma, e a confec\u00e7\u00e3o de cartazes. Tendo como norte os tipos de alimentos, o tema dos cartazes foi distribu\u00eddo da seguinte forma: (a) alimentos in natura; (b) alimentos minimamente processados; (c) alimentos processados; (d) alimentos ultra processados. Os alunos realizaram uma apresenta\u00e7\u00e3o oral do cartaz em outras turmas. Para a realiza\u00e7\u00e3o dessa iniciativa, foi convidada a nutricionista Sophia Brand\u00e3o, que \u00e9 refer\u00eancia na cidade de Foz do Igua\u00e7u, para tratar de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, que abordou o tema por meio da obra liter\u00e1ria \u201cLaura no pa\u00eds das vitaminas\u201d.  Ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o da atividade, os alunos foram convidados a degustar uma deliciosa salada de frutas.  A cada semana, a turma realizou atividades desenvolvidas com o intuito de aprofundar o conhecimento sobre os alimentos e sua import\u00e2ncia para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, dentre as quais: leitura e interpreta\u00e7\u00e3o de gr\u00e1ficos, problemas matem\u00e1ticos envolvendo as quatro opera\u00e7\u00f5es, cruzadinhas, ca\u00e7a-palavras, pesquisa, produ\u00e7\u00e3o textual e conta\u00e7\u00e3o de hist\u00f3rias. 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A equipe da escola destacou que a participa\u00e7\u00e3o de todos os envolvidos foi vital para o sucesso do projeto, que contou com a colabora\u00e7\u00e3o m\u00fatua entre alunos e idealizadores.   Reportagem:  Maria Aparecida dos Santos\u00a0e S\u00f4nia Reis da Silva de Souza<\/p>\n","protected":false},"author":87,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-334","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-4a-edicao"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"htmega_size_585x295":false,"htmega_size_1170x536":false,"htmega_size_396x360":false,"tainacan-small":false,"tainacan-medium":false,"tainacan-medium-full":false,"tainacan-large-full":false,"post-thumbnail":false,"post-image":false,"post-image-thumb":false},"uagb_author_info":{"display_name":"okg.vieira.2021","author_link":"https:\/\/divulga.unila.edu.br\/gazeta\/author\/okgvieira2021\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Projeto promove atividades sobre sa\u00fade e alimenta\u00e7\u00e3o aos alunos de escola municipal da Vila C Determinados fatores interferem na forma\u00e7\u00e3o do h\u00e1bito alimentar saud\u00e1vel na inf\u00e2ncia, como a influ\u00eancia familiar e da publicidade\/m\u00eddia, tendo a escola papel fundamental na tem\u00e1tica da alimenta\u00e7\u00e3o e no desenvolvimento de pr\u00e1ticas saud\u00e1veis de vida. 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